运动馆 | 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％

发布时间：2025-08-22 12:33:40 来源：牛骥同皂网 作者：林保怡

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我们做的这个事情对10年之后有没有效果，效率如果没有效果，就不要拿到我们高层讨论了。我现在就是这么做企业，运动研究我不希望控制别人，也不要别人像我恨中国电信那样恨我。

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